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12/31(金)の練習

筋トレサーキットトレーニング×2。
ランニングゆっくりと5km。
やっぱりランは膝が痛くなってしまった(>_<)
ぼちぼちランに体を慣らしていくしかないね、、

今年のトレーニングはこれで終了。
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あけましておめでとうございます! by 河合
新年あけましておめでとうございます!
今年も練習内容を書いて行きましょう~
継続は力なり!お互い頑張りましょう!
エイエイオー!ですw
2011年もどうぞ宜しくお願い致します!
Re: あけましておめでとうございます! by たいやきくん
>>河合さん
あけましておめでとうございます。
今年もお互い刺激し合って頑張っていきましょう~
また練習も一度ご一緒したいので水越や鍋谷にも行ってみたいって思ってます!!

今年もよろしくお願いします♪

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たいやきくん

Author:たいやきくん
自転車レースに出場するたいやきくんの練習blog。練習サボらないためにも毎日の練習内容を公開します。EURO-WORKS Racingより実業団レースに参戦中!!

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