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4/28(木)の練習

自転車通勤、朝松尾寺ふもとで3分登りインターバル×5。

今日は登りインターバルをちゃんと5本することが出来た(笑)
3分間頑張って登り続けるのは辛い、っていうかちゃんと3分間頑張り続けることが出来ない、、、
脚が辛くて回らないし、心肺も苦しくなってしまう。
とはいえまだまだ、この練習の精度を上げていかないとね!!

連休前半は、おそらく自転車に乗れないかな、、、
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Author:たいやきくん
自転車レースに出場するたいやきくんの練習blog。練習サボらないためにも毎日の練習内容を公開します。EURO-WORKS Racingより実業団レースに参戦中!!

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