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8/25ティファニー&チーム練

土曜日早朝はティファニー練。この練習会に参加させてもらうようになり1年ぐらい経つが、強い人たちと走らせてもらう貴重な機会。練習メニューは、走力別に班分けして、くろんど池を6周回する。早朝6時前にも関わらず、30人近く集まってる、相変わらず凄いなー( ノД`)

今日は速い方から2番目の🐇組、実力不相応感半端ないが、頑張るぞい😀このクラスでは力が劣るので、なるべく長く生き残るための走りを心がける。
3周目までは速いけど速度の上げ下げは少なく、集団に残れたけど。4周目登り、親方とmasabowさんのアタックに🐇集団崩壊し、そこで千切れる。
先程抜いた亀さんグループの後ろに何とか着く。すでに消耗しきってることもあり、🐢や🐇からドロップ組の皆が男気溢れる引きをする中、自分はあまり前引かずに付いていくのみ、ゴメンナサイ😅6周目の登り、ペースアップで中切れが起きるのを何度か埋める。最終3人が残り最後の平坦~上りゴールを争う形になる。平坦で早がけアタックするも、登りスプリントでフジタクさんにきっちり捉えられて、安定の2着。
🐇でもう少し残りたかったところではあるけど、走れるようになって来た感はある。ウィークデーにインターバルやったのが効いてる気がする。
んで、練習後は安定のティファニーで朝食を。

ティファニー練後はユーロワークスのチーム練に参加。日曜は乗れないので、練習量を確保しておきたい~ヽ(´Д`;)が、頑張りすぎていたのか全く踏めず、挙句の果には右ふくらはぎを攣って途中離脱( ノД`)ただただシンドくて辛かった😅
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鯛焼き(みっしー)

Author:鯛焼き(みっしー)
自転車レースに出場するたいやきくんの練習blog。練習サボらないためにも毎日の練習内容を公開します。EURO-WORKS Racingより実業団レースに参戦中!!

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